[IMAGE_PLACEHOLDER: Chiara Cuomo Restina, psychologue clinicienne à Vaison-la-Romaine, portrait chaleureux et professionnel]
Vous cherchez un accompagnement psychologique de confiance dans le Vaucluse ou la Drôme provençale ? Peut-être traversez-vous une période difficile, ou cherchez-vous simplement à comprendre ce qui vous freine dans votre quotidien. Quelle que soit votre situation, vous méritez un espace d'écoute bienveillant, porté par une expertise solide et une véritable humanité.
Je suis Chiara Cuomo Restina, psychologue clinicienne avec plus de 20 ans d'expérience auprès d'enfants, d'adolescents, d'adultes et de familles. J'exerce dans deux cabinets : à Vaison-la-Romaine (Vaucluse) et à Mollans-sur-Ouvèze (Drôme). Dans cet article, je vous invite à découvrir mon parcours, ma philosophie de soin, mes méthodes et les lieux où je vous accueille — pour que vous puissiez prendre contact en toute confiance.
Table des matières
- Mon parcours : de la vocation à l'expertise
- Ma philosophie de soin : l'humain au cœur
- Mes cabinets : Vaison-la-Romaine et Mollans-sur-Ouvèze
- Comment je travaille : mes méthodes concrètes
- Chiffres Clés
- Questions Fréquentes
- Conclusion
Mon parcours : de la vocation à l'expertise
Une vocation née d'une curiosité profonde pour l'être humain
Mon chemin vers la psychologie n'a pas été linéaire — et c'est peut-être ce qui fait sa richesse. J'ai d'abord entamé des études de Droit à Paris II Assas, attirée par les questions de justice et de société. Mais c'est la compréhension de l'être humain dans sa complexité, dans ses blessures et dans sa capacité à se relever, qui a fini par s'imposer comme ma véritable vocation.
Ce basculement vers la psychologie a été le point de départ d'un parcours académique exigeant et passionné.
Une formation académique d'excellence
J'ai obtenu mon Doctorat en Psychologie Clinique et Pathologique à l'Université Paris VIII en 2003, précédé d'un Master II de Psychologie Clinique et Pathologique (2002). Ces années de formation universitaire m'ont donné les fondements théoriques et cliniques indispensables à une pratique rigoureuse et éthique.
Mais la formation ne s'arrête jamais pour un professionnel engagé. Au fil des années, j'ai eu la chance de me former auprès de figures majeures de la psychologie contemporaine :
- Boris Cyrulnik — Résilience et Psychothérapie : comprendre comment les êtres humains peuvent se reconstruire après les épreuves les plus difficiles
- Tobie Nathan — Ethnopsychiatrie : intégrer la dimension culturelle et interculturelle dans le soin psychologique
- Charly Cungi — Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) : des outils concrets pour modifier les schémas de pensée et de comportement
- Hélène Romano — Psychotraumatisme : accompagner les victimes avec des protocoles spécialisés et validés
📊 Reconnues efficaces dans plus de 80% des troubles anxieux et dépressifs – Efficacité des TCC
Des spécialisations rares et complémentaires
Au-delà de la psychologie clinique générale, j'ai développé des expertises spécifiques qui enrichissent considérablement ma pratique :
- Diplôme Universitaire d'Addictologie — pour accompagner les personnes en situation de dépendance
- Diplôme Universitaire de Victimologie — pour soutenir les victimes, y compris dans le cadre judiciaire
- Thérapie Familiale et Systémique — pour travailler avec les familles dans leur globalité
- Équithérapie (BFEE – REC FARM) — une approche innovante de médiation par le cheval
- Bibliothérapie avec Régine Detambel — la puissance des livres comme outil thérapeutique
- Neurosciences et plasticité cérébrale — intégrer les avancées scientifiques dans la compréhension des troubles
Vingt ans d'expérience terrain, des milliers de patients accompagnés, une formation continue constante : c'est sur ces fondations que repose chaque accompagnement que je propose aujourd'hui.
Ma philosophie de soin : l'humain au cœur
Chaque personne est unique — et le soin doit l'être aussi
Si je devais résumer ma vision de l'accompagnement psychologique en une phrase, ce serait celle-ci : il n'existe pas de protocole universel, seulement des personnes singulières avec leurs histoires, leurs ressources et leurs besoins propres.
Mon approche repose sur une écoute bienveillante et sans jugement. Dès le premier entretien, je cherche à créer un espace sécurisant où vous pouvez vous exprimer librement, sans craindre d'être mal compris ou évalué. La relation thérapeutique est, à mes yeux, le fondement de tout travail psychologique efficace.
Des valeurs qui guident chaque séance
Plusieurs valeurs sont non négociables dans ma pratique :
- Confidentialité absolue : tout ce qui est partagé en séance reste dans l'espace thérapeutique
- Bienveillance et empathie : accueillir la souffrance sans minimiser, sans dramatiser
- Éthique professionnelle : respecter le code de déontologie des psychologues en toutes circonstances
- Formation continue : rester à la pointe des avancées cliniques et scientifiques pour vous offrir le meilleur accompagnement possible
La résilience comme boussole
Fortement influencée par les travaux de Boris Cyrulnik sur la résilience, je crois profondément en la capacité de chaque être humain à se reconstruire après une épreuve. Mon rôle n'est pas de vous "guérir" à votre place, mais de vous accompagner vers votre propre autonomie — de vous redonner le pouvoir d'agir sur votre vie.
L'objectif n'est pas d'effacer la souffrance passée, mais de transformer ce que vous avez vécu en une ressource pour avancer.
📊 65% des personnes ayant traversé un traumatisme développent une croissance post-traumatique avec un accompagnement adapté – Résilience psychologique
Mes cabinets : vaison-la-romaine et mollans-sur-ouvèze
Cabinet de vaison-la-romaine — au cœur du vaucluse
Mon cabinet de Vaison-la-Romaine est situé dans cette ville emblématique du Vaucluse, à la croisée des chemins entre le Mont Ventoux et les Dentelles de Montmirail. Cet espace a été pensé pour être un lieu de calme et de confidentialité, loin de l'agitation du quotidien.
J'y reçois des patients venant de Vaison-la-Romaine et de toute la région : Carpentras, Orange, Malaucène, Beaumes-de-Venise, Séguret, et l'ensemble du nord-Vaucluse. Le cabinet est accessible en voiture avec possibilité de stationnement à proximité.
Cabinet de mollans-sur-ouvèze — aux portes de la drôme provençale
Mon second cabinet, à Mollans-sur-Ouvèze, est implanté dans ce charmant village de la Drôme provençale, aux pieds du Mont Ventoux côté drômois. C'est un cadre naturel apaisant, propice à la réflexion et au travail sur soi.
Ce cabinet me permet d'accueillir les patients venant de Mollans-sur-Ouvèze, Buis-les-Baronnies, Nyons, Montbrun-les-Bains, Entrechaux, et plus largement des Baronnies provençales. Il est également dans ce cadre que certaines séances d'équithérapie peuvent être proposées, en lien avec la nature environnante.
Deux lieux, une même exigence
Ces deux cabinets ne sont pas simplement deux adresses : ils incarnent mon ancrage profond dans ce territoire à cheval entre Vaucluse et Drôme. Connaître le tissu local, comprendre les réalités de vie des habitants de cette région, fait partie intégrante de mon accompagnement.
| Cabinet | Localisation | Zone couverte |
|---|---|---|
| Vaison-la-Romaine | Nord-Vaucluse (84) | Vaison, Carpentras, Orange, Malaucène |
| Mollans-sur-Ouvèze | Drôme provençale (26) | Buis-les-Baronnies, Nyons, Baronnies |
Dans les deux espaces, la confidentialité est garantie, l'atmosphère est chaleureuse et neutre, et chaque patient est reçu avec la même attention.
Comment je travaille : mes méthodes concrètes
[IMAGE_PLACEHOLDER: Approches thérapeutiques variées – équithérapie avec chevaux et bibliothérapie, médiation par les livres et la nature en Drôme provençale]
Qui j'accompagne
Je reçois des patients de tous âges et de tous horizons :
- Enfants (dès la petite enfance, avec des approches adaptées : jeu, dessin, médiation)
- Adolescents en période de construction identitaire, de crise ou de souffrance scolaire/relationnelle
- Adultes confrontés à des difficultés personnelles, professionnelles ou existentielles
- Familles en situation de conflit, de rupture ou de réorganisation
Mes domaines d'intervention
Mes formations spécialisées me permettent d'intervenir sur un large spectre de problématiques :
- Troubles anxieux et dépressifs : angoisses, phobies, burnout, épisodes dépressifs
- Psychotraumatisme : suites d'accidents, violences, deuils traumatiques (formation Hélène Romano)
- Addictions : accompagnement des personnes dépendantes et de leur entourage (D.U. Addictologie)
- Victimologie : soutien aux victimes, y compris dans le cadre de procédures judiciaires (D.U. Victimologie)
- Difficultés familiales et relationnelles : conflits parentaux, séparations, troubles de l'attachement
- Enfants en contexte judiciaire : expertise et accompagnement spécialisé
- Résilience : accompagner après les grandes épreuves de vie vers une reconstruction durable
Mes approches thérapeutiques
Ma pratique est intégrative : je ne m'enferme pas dans une seule école de pensée, mais j'adapte les outils aux besoins spécifiques de chaque patient.
| Approche | Pour qui / Pour quoi |
|---|---|
| Psychologie clinique (socle) | Tous types de problématiques, évaluation approfondie |
| TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) | Anxiété, phobies, TOC, dépression |
| Thérapie familiale et systémique | Conflits familiaux, dynamiques relationnelles |
| Ethnopsychiatrie (Tobie Nathan) | Patients issus de contextes interculturels |
| Équithérapie | Enfants, adolescents, traumatismes, difficultés relationnelles |
| Bibliothérapie | Travail sur le sens, les émotions, la créativité |
| Neurosciences appliquées | Compréhension et travail sur la plasticité cérébrale |
L'équithérapie : quand le cheval devient co-thérapeute
L'équithérapie est une méthode qui utilise le cheval dans le cadre d'une thérapie psychologique, avec pour objectif d'établir une relation de confiance entre le patient et l'animal, ce qui favorise un travail sur soi, une meilleure gestion des émotions et une amélioration de la communication non verbale.
Formée au BFEE (Brevet de Formation à l'Équithérapie Équestre) via REC FARM, je propose cette approche pour certains patients — notamment les enfants, les adolescents ou les personnes ayant vécu des traumatismes. La thérapie avec le cheval est un accompagnement psychocorporel de la personne au sein d'une triangulation cheval/bénéficiaire/praticien. Il n'est pas nécessaire de savoir monter à cheval : les séances se déroulent principalement au sol, dans une relation authentique avec l'animal.
La bibliothérapie : les livres comme outil de soin
La bibliothérapie créative est une animation culturelle relationnelle mobilisant divers outils — lecture à voix haute, écriture, dessin, carnets, médiation par les objets — permettant d'accompagner tous les publics en quête de sens, d'éveil ou d'apaisement, des enfants aux sujets âgés.
Formée par Régine Detambel, pionnière de la bibliothérapie créative en France, j'intègre cette approche pour certains patients comme un outil complémentaire puissant, ancré dans le langage, les émotions et la créativité.
Le déroulement d'un accompagnement
- Premier entretien : écoute approfondie, évaluation clinique, co-construction des objectifs thérapeutiques
- Rythme des séances : hebdomadaire ou bimensuel selon les besoins et la situation
- Durée variable : certains accompagnements sont brefs et ciblés, d'autres s'inscrivent dans la durée
- Réévaluation régulière : le travail thérapeutique s'ajuste en permanence à votre évolution
Chiffres clés
📊 20 ans d'expérience clinique auprès d'enfants, adolescents, adultes et familles — des milliers de patients accompagnés à Vaison-la-Romaine et Mollans-sur-Ouvèze
💡 1 Français sur 5 souffre d'un trouble psychique au cours de sa vie, mais moins de 40% consultent un professionnel (Source : Santé Publique France, 2025)
🐴 +30 ans de recul scientifique sur l'équithérapie, reconnue comme médiation thérapeutique efficace par les professionnels de santé (Source : FENTAC)
📚 7 approches thérapeutiques intégrées pour un accompagnement sur-mesure : psychologie clinique, TCC, systémie, ethnopsychiatrie, équithérapie, bibliothérapie, neurosciences
Questions fréquentes (FAQ)
Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
Le psychologue est un professionnel de la santé mentale titulaire d'un Master ou d'un Doctorat en psychologie. Il accompagne par la parole et les thérapies, sans prescrire de médicaments. Le psychiatre est un médecin spécialisé qui peut, lui, prescrire des traitements médicamenteux. Les deux professions sont souvent complémentaires : un suivi psychologique peut très bien s'articuler avec un traitement psychiatrique.
À partir de quel âge peut-on consulter un psychologue pour un enfant ?
J'accompagne les enfants dès la petite enfance. Les séances avec les jeunes enfants s'appuient sur des médiations adaptées : le jeu, le dessin, la narration, et pour certains, la médiation animale via l'équithérapie. Il n'y a pas d'âge minimum : dès que vous ressentez une inquiétude pour votre enfant, un premier entretien peut déjà apporter des éléments de réponse précieux.
Comment se déroule un premier rendez-vous ?
Le premier entretien est un espace d'écoute et de rencontre, sans engagement. Il me permet de comprendre votre situation, vos besoins et vos attentes. Ensemble, nous définissons les objectifs de l'accompagnement et le rythme des séances. Il n'y a rien à préparer : venez simplement avec ce que vous ressentez.
L'équithérapie, c'est fait pour qui ?
L'équithérapie s'adresse à un large public : enfants présentant des difficultés émotionnelles ou relationnelles, adolescents en souffrance, adultes ayant vécu des traumatismes, personnes souffrant d'anxiété ou de troubles de l'attachement. Il n'est pas nécessaire d'aimer ou de connaître les chevaux. La relation avec l'animal se construit naturellement, sous mon accompagnement, dans un cadre sécurisé.
Exercez-vous uniquement à vaison-la-romaine et mollans-sur-ouvèze ?
J'exerce principalement dans ces deux cabinets, qui me permettent d'accueillir les patients du nord-Vaucluse et de la Drôme provençale. Si vous avez des contraintes de déplacement, n'hésitez pas à me contacter pour que nous trouvions ensemble la solution la plus adaptée à votre situation.
Conclusion : oser faire le premier pas
Vingt ans d'expérience, un doctorat en psychologie clinique, des formations auprès des plus grands noms de la discipline, des approches thérapeutiques variées et complémentaires — tout cela au service d'une seule priorité : vous accompagner, vous, dans votre singularité.
Que vous soyez parent inquiet pour votre enfant, adulte en souffrance, famille traversant une crise ou personne cherchant à se reconstruire après un traumatisme, mes cabinets de Vaison-la-Romaine et de Mollans-sur-Ouvèze vous accueillent dans un espace bienveillant, confidentiel et professionnel.
Le premier pas est souvent le plus difficile. Mais il est aussi le plus important.
N'hésitez pas à me contacter pour un premier échange. Je vous répondrai dans les meilleurs délais pour convenir d'un rendez-vous à Vaison-la-Romaine ou à Mollans-sur-Ouvèze, selon ce qui vous convient le mieux.
""La résilience, c'est l'art de naviguer dans les torrents""
— Boris Cyrulnik, neuropsychiatre
