Vous traversez une période difficile et vous cherchez un accompagnement psychologique de confiance, proche de chez vous, en Vaucluse ou en Drôme provençale ? Peut-être ressentez-vous le besoin de parler à quelqu'un — pour vous, pour votre enfant, pour votre famille — sans savoir par où commencer. Je suis Chiara Cuomo Restina, psychologue clinicienne depuis plus de 20 ans, et je vous reçois dans mes deux cabinets : à Vaison-la-Romaine et à Mollans-sur-Ouvèze.
Au fil de ces années, j'ai accompagné des milliers de personnes — enfants, adolescents, adultes, familles — dans des moments de vie parfois très sombres. Ce qui me guide chaque jour, c'est la conviction profonde que chacun porte en lui les ressources nécessaires pour se reconstruire. Mon rôle est de vous aider à les retrouver.
Dans cet article, je vous invite à mieux me connaître : mon parcours, ma philosophie de soin, mes méthodes, et les deux lieux où je vous accueille.
Table des matières
- Mon parcours : de la vocation à l'expertise
- Ma philosophie de soin : l'humain au cœur
- Mes cabinets à Vaison-la-Romaine et Mollans-sur-Ouvèze
- Comment je travaille : méthodes et approches
- Questions Fréquentes
- Chiffres Clés
- Conclusion
Mon parcours : de la vocation à l'expertise
Un chemin vers la psychologie
Tout commence par le droit. Après un DEUG à l'Université Paris II Assas, je réalise rapidement que c'est l'être humain — dans sa complexité, sa souffrance et sa capacité à se relever — qui m'attire profondément. Je bascule alors vers la psychologie, et cette décision change tout.
En 2002, j'obtiens mon Master II de Psychologie Clinique et Pathologique à l'Université Paris VIII, suivi dès 2003 d'un Doctorat de Psychologie Clinique et Pathologique dans la même université. Une formation exigeante, rigoureuse, qui pose les bases solides de ma pratique clinique.
Des formations d'excellence auprès des grands noms
Au-delà du cursus universitaire, j'ai eu la chance de me former auprès de figures majeures de la psychologie contemporaine :
- Boris Cyrulnik — Formation Résilience et Psychothérapie (Université de Toulon). Le concept de résilience — cette capacité à se reconstruire après un traumatisme — est au cœur de ma vision thérapeutique.
- Tobie Nathan — Formation en Ethnopsychiatrie (Paris VIII), pour une approche interculturelle et sensible aux histoires familiales et culturelles de chacun.
- Charly Cungi — Formation aux Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) à l'Institut TCC.
- Hélène Romano — Formation à l'accompagnement des enfants en contexte judiciaire et au psychotraumatisme (A.M.A.V).
- Régine Detambel — Formation à la Bibliothérapie créative, une approche innovante qui utilise les textes et l'écriture comme outils de soin.
Des spécialisations complémentaires
Mes formations universitaires complémentaires témoignent d'une volonté constante d'élargir mes compétences pour mieux répondre aux besoins de mes patients :
| Diplôme Universitaire | Spécialité | Université |
|---|---|---|
| D.U. Addictologie | Accompagnement des addictions | Paris VIII |
| D.U. Thérapie Familiale et Systémique | Dynamiques familiales | Paris VIII |
| D.U. Victimologie | Accompagnement des victimes | Paris VIII |
| Formation BFEE | Éthologie Équine et Équithérapie | REC FARM |
| Formation Neurosciences | Plasticité cérébrale | Paris VIII |
Cette pluralité de formations n'est pas un luxe : elle me permet d'adapter mon approche à chaque personne, sans jamais enfermer qui que ce soit dans une case ou un protocole unique.
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Ma philosophie de soin : l'humain au cœur
Écouter avant tout
Ce qui me définit en tant que psychologue clinicienne à Vaison-la-Romaine, c'est d'abord une posture : celle de l'écoute. Une écoute active, bienveillante, sans jugement. Chaque personne qui pousse la porte de mon cabinet arrive avec son histoire, ses blessures, ses ressources. Mon rôle n'est pas de vous dire quoi faire, mais de créer l'espace où vous pouvez vous entendre vous-même.
Des valeurs non négociables
Trois piliers structurent ma pratique au quotidien :
- La confidentialité absolue — Tout ce qui se dit dans mon cabinet y reste. Cette garantie est fondamentale pour que la parole puisse se libérer.
- La bienveillance et l'empathie — Je crois que personne ne souffre sans raison, et que toute souffrance mérite d'être accueillie avec respect.
- L'engagement dans la formation continue — La psychologie évolue. Je me forme régulièrement pour vous offrir les approches les plus actuelles et les plus efficaces.
La résilience comme boussole
Formée par Boris Cyrulnik, je suis profondément convaincue que l'être humain est capable de se reconstruire après les épreuves les plus difficiles. La résilience n'est pas une qualité innée réservée à quelques-uns : c'est un processus que l'on peut accompagner, nourrir, soutenir. C'est cette conviction qui donne sens à mon travail chaque jour.
Mon objectif n'est pas de créer une dépendance au suivi, mais bien de vous accompagner vers votre autonomie — vers un mieux-être durable et ancré en vous.
Une approche intégrative
Je n'appartiens à aucune école exclusive. J'utilise une approche intégrative : je combine les outils de la psychologie clinique, des TCC, de la systémie, de l'ethnopsychiatrie et des neurosciences en fonction de votre profil, de vos besoins et de votre rythme. Cette souplesse est, je crois, l'une des forces de ma pratique.
Mes cabinets à vaison-la-romaine et mollans-sur-ouvèze
Cabinet de vaison-la-romaine — vaucluse (84)
Vaison-la-Romaine est une ville à taille humaine, au carrefour du Vaucluse et de la Drôme provençale. Mon cabinet y est installé dans un cadre calme, confidentiel et facilement accessible. Que vous veniez de Vaison-la-Romaine même, de Malaucène, de Carpentras ou de Nyons, vous trouverez un espace neutre et sécurisant pour vos consultations.
Je reçois dans ce cabinet des enfants, adolescents, adultes et familles pour l'ensemble de mes domaines d'intervention.
Psychologue à Vaison-la-Romaine — Consultations sur rendez-vous.
Cabinet de mollans-sur-ouvèze — drôme (26)
Niché au cœur de la Drôme provençale, entre Vaison-la-Romaine et Buis-les-Baronnies, Mollans-sur-Ouvèze est un village authentique aux paysages remarquables, au pied des contreforts des Préalpes et face au Mont Ventoux. Ce cadre naturel et apaisant n'est pas un hasard : il contribue à la qualité de l'espace thérapeutique que je souhaite offrir.
Ce second cabinet me permet d'être au plus près des habitants de la Drôme provençale et des vallées environnantes, souvent éloignés des grandes villes et des professionnels de santé mentale.
C'est également dans ce cadre que je peux proposer, pour certains patients, des séances d'équithérapie — une médiation par le cheval qui ouvre des voies thérapeutiques singulières et puissantes.
Pourquoi deux cabinets ?
Parce que l'accès aux soins psychologiques est un enjeu réel dans nos territoires ruraux. Disposer de deux lieux d'accueil — l'un en Vaucluse, l'autre dans la Drôme — me permet de réduire la distance géographique qui peut, parfois, constituer un frein à la démarche de soin. Je connais le tissu local, les réalités de vie de ces régions, et cela nourrit ma pratique.
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Comment je travaille : méthodes et approches
Qui j'accompagne
Je reçois des patients de tous âges et de tous horizons :
- Enfants (dès le plus jeune âge) — avec des outils adaptés comme le jeu, le dessin et la médiation
- Adolescents — dans les questionnements identitaires, les difficultés scolaires, les troubles du comportement
- Adultes — face aux crises de vie, aux traumatismes, aux troubles anxieux ou dépressifs
- Familles — dans les dynamiques relationnelles complexes, les conflits, les recompositions
Mes domaines d'intervention
| Domaine | Approche principale |
|---|---|
| Troubles anxieux et dépressifs | TCC, approche clinique |
| Psychotraumatisme | Formation Hélène Romano, EMDR-compatible |
| Addictions | D.U. Addictologie, approche systémique |
| Thérapie familiale | D.U. Systémie, approche intégrative |
| Victimologie | D.U. Victimologie, accompagnement judiciaire |
| Enfants en contexte judiciaire | Formation A.M.A.V |
| Résilience et reconstruction | Approche Cyrulnik |
| Médiation équine | Équithérapie BFEE |
| Médiation par les textes | Bibliothérapie créative (Régine Detambel) |
Mes approches thérapeutiques
La psychologie clinique constitue le socle de ma pratique. Elle est enrichie par :
- Les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) pour travailler sur les pensées, les émotions et les comportements
- La Thérapie Familiale et Systémique pour comprendre et transformer les dynamiques relationnelles
- L'Ethnopsychiatrie (Tobie Nathan) pour une approche respectueuse des histoires culturelles et familiales
- L'Équithérapie — une médiation par le cheval qui permet d'accéder à des ressources profondes, notamment pour les patients qui ont du mal à verbaliser leur souffrance
- La Bibliothérapie créative — utiliser les textes, la lecture et l'écriture comme outils de soin et de transformation
- Les Neurosciences et la plasticité cérébrale — pour comprendre et agir sur les mécanismes cérébraux impliqués dans la souffrance et la guérison
Comment se déroule un accompagnement ?
Le premier entretien est un moment d'écoute et de rencontre. Il n'y a pas de jugement, pas de protocole figé. Nous parlons de vous, de ce qui vous amène, de ce que vous souhaitez. Ensemble, nous définissons des objectifs réalistes et co-construisons le cadre de votre accompagnement.
Le rythme des séances est adapté à votre situation : hebdomadaire, bimensuel, ou selon vos besoins. La durée du suivi est variable — quelques séances ciblées pour certains, un accompagnement sur le long terme pour d'autres. Une réévaluation régulière permet d'ajuster le cap en fonction de votre évolution.
Questions fréquentes (FAQ)
Quelle est la différence entre un psychologue, un psychiatre et un psychothérapeute ?
Le psychologue clinicien est titulaire d'un Master ou d'un Doctorat en psychologie (5 à 8 ans d'études). Il pratique la psychothérapie mais ne prescrit pas de médicaments. Le psychiatre est médecin spécialisé en psychiatrie et peut prescrire des traitements médicamenteux. Le psychothérapeute est un titre réglementé qui peut être détenu par des psychologues ou des médecins ayant suivi une formation spécifique. En tant que Docteur en Psychologie Clinique et Pathologique, je cumule la rigueur académique et la compétence thérapeutique.
À partir de quel âge peut-on consulter un psychologue pour son enfant ?
Il n'y a pas d'âge minimum. Je reçois des enfants dès le plus jeune âge, avec des outils et des médiations adaptés (jeu, dessin, expression corporelle). Dès lors qu'un enfant présente une souffrance perceptible — troubles du sommeil, difficultés scolaires, comportements inhabituels, repli sur soi — une consultation peut être utile et rassurante, pour l'enfant comme pour les parents.
L'équithérapie, c'est pour qui ?
L'équithérapie s'adresse à un large public : enfants, adolescents, adultes. Elle est particulièrement indiquée pour les personnes qui ont du mal à verbaliser leurs émotions, pour les troubles anxieux, les traumatismes, les difficultés relationnelles ou les troubles du comportement. Le cheval, par sa sensibilité et son authenticité, crée une relation thérapeutique unique et puissante. Je suis titulaire du BFEE (Brevet de Formation à l'Équithérapie Équine) délivré par REC FARM.
Comment prendre rendez-vous à vaison-la-romaine ou à mollans-sur-ouvèze ?
Vous pouvez me contacter directement via le formulaire de contact de mon site ou par téléphone. Je vous proposerai un premier rendez-vous dans les meilleurs délais, dans l'un ou l'autre de mes deux cabinets selon votre lieu de résidence et vos disponibilités.
Les consultations sont-elles remboursées ?
Depuis juin 2024, l'accès aux psychologues est simplifié et les consultations peuvent être partiellement remboursées dans le cadre du dispositif MonPsy, sur orientation du médecin traitant. Je vous renseigne sur les modalités lors de notre premier contact.
Chiffres clés
📊 +20 ans d'expérience clinique et des milliers de patients accompagnés en Vaucluse et Drôme provençale
🎓 Doctorat en Psychologie Clinique — Université Paris VIII (2003) + 3 Diplômes Universitaires spécialisés (Addictologie, Victimologie, Thérapie Familiale)
🐴 Équithérapie : une approche reconnue pour son efficacité dans l'accompagnement des traumatismes, des troubles anxieux et des difficultés relationnelles
📊 Renforcement de l'accès aux psychologues en structures de soins coordonnées — priorité régionale 2026 – Santé mentale en PACA
📚 Bibliothérapie créative : une médiation innovante par les textes et l'écriture, développée par Régine Detambel, pour accompagner tous les publics
Conclusion : faire le premier pas
Consulter un psychologue n'est pas un aveu de faiblesse — c'est un acte de courage et de bienveillance envers soi-même. Quelle que soit la raison qui vous amène : une anxiété persistante, un deuil difficile, des tensions familiales, une addiction, un traumatisme ancien ou récent, des difficultés avec votre enfant… vous méritez d'être entendu et accompagné.
Avec plus de 20 ans d'expérience, une formation académique solide, des spécialisations rares et une approche profondément humaine, je mets toute mon expertise au service de votre mieux-être — dans le respect de votre rythme, de votre histoire et de vos valeurs.
Mes deux cabinets — à Vaison-la-Romaine (Vaucluse) et à Mollans-sur-Ouvèze (Drôme) — sont des espaces de confiance, neutres et sécurisants, où votre parole est protégée et votre chemin respecté.
N'hésitez pas à me contacter pour un premier échange. La première étape est souvent la plus difficile à franchir — mais elle est aussi la plus importante. Je suis là.
"La résilience est la capacité d'un individu à surmonter les épreuves et à se reconstruire après un traumatisme"
— Boris Cyrulnik, neuropsychiatre
