Vous cherchez un accompagnement psychologique de confiance dans le Vaucluse ou la Drôme provençale ? Je suis Chiara Cuomo Restina, psychologue clinicienne depuis plus de 20 ans, et je vous accueille dans mes deux cabinets : à Vaison-la-Romaine et à Mollans-sur-Ouvèze. Au fil de ces années, j'ai eu le privilège d'accompagner des milliers de patients — enfants, adolescents, adultes et familles — à traverser des moments difficiles, à se reconstruire, et à retrouver un équilibre de vie.
Cet article est une invitation à me connaître : mon parcours, ma philosophie de soin, mes méthodes de travail, et les lieux où je vous reçois. Parce qu'avant de franchir la porte d'un cabinet, il est naturel de vouloir savoir à qui l'on a affaire.
Table des matières
- Mon parcours : de la vocation à l'expertise
- Ma philosophie de soin : l'humain au cœur
- Mes cabinets à Vaison-la-Romaine et Mollans-sur-Ouvèze
- Comment je travaille : mes méthodes concrètes
- Questions Fréquentes (FAQ)
- Chiffres Clés
Mon parcours : de la vocation à l'expertise
Une vocation née d'une curiosité profonde pour l'être humain
Mon chemin vers la psychologie n'a pas été linéaire — et c'est peut-être ce qui en fait sa richesse. J'ai commencé par un DEUG de Droit à l'Université Paris II Assas, attirée par la complexité des relations humaines et les questions de justice. Mais c'est la psychologie qui a finalement répondu à ma quête essentielle : comprendre l'être humain dans sa globalité, dans ses blessures comme dans ses ressources.
Ce basculement vers la psychologie clinique a été fondateur. Il m'a conduite à l'Université Paris VIII, où j'ai obtenu successivement :
- Un Master II de Psychologie Clinique et Pathologique (2002)
- Un Doctorat de Psychologie Clinique et Pathologique (2003)
- Un D.U. d'Addictologie
- Un D.U. de Thérapie Familiale et Systémique
- Un D.U. de Victimologie
Ce socle académique solide m'a donné les fondations nécessaires pour exercer avec rigueur et éthique. Mais j'ai toujours su que la formation ne s'arrête jamais — elle est le moteur d'une pratique vivante.
Des formations avec les plus grands noms de la psychologie
Ma démarche de formation continue m'a amenée à me former auprès de figures incontournables de la psychologie contemporaine :
- Boris Cyrulnik — Résilience et Psychothérapie (Université de Toulon). Boris Cyrulnik définit la résilience comme une stratégie de lutte contre le malheur qui permet d'arracher du plaisir à vivre. Cette vision profondément humaniste irrigue toute ma pratique.
- Tobie Nathan — Ethnopsychiatrie (Paris VIII), une approche interculturelle qui enrichit considérablement la compréhension du patient dans son contexte d'origine.
- Charly Cungi — Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) à l'Institut TCC, pour des outils concrets et validés scientifiquement.
- Hélène Romano — Accompagner les enfants en Justice, experte en psychotraumatisme (A.M.A.V).
- Régine Detambel — Bibliothérapie, écrivaine et créatrice de cette approche où la bibliothérapie consiste à soigner par les livres, une discipline dans laquelle Régine Detambel s'est consacrée par des ateliers d'écriture.
J'ai également suivi des formations en Neurosciences et Plasticité Cérébrale, en Médicaments de la Psychiatrie, en Systémie et Objets flottants (Association CLEFS), ainsi qu'une formation complète en Éthologie Équine et Équithérapie — Titulaire B.F.E.E (REC FARM).
📊 Plus de 20 ans – Années d'expérience de Chiara Cuomo Restina
Une expérience de terrain ancrée dans la réalité
Ces 20 années de pratique m'ont permis de rencontrer des milliers de personnes aux histoires singulières. Chaque patient m'a appris quelque chose. Cette accumulation d'expériences — en institution, en cabinet libéral, dans des contextes judiciaires ou familiaux — forge une expertise que nul diplôme seul ne peut remplacer. C'est cette combinaison unique de formation académique d'excellence et d'expérience humaine qui définit ma pratique aujourd'hui.
Ma philosophie de soin : l'humain au cœur
Vous êtes unique — votre accompagnement l'est aussi
Je crois profondément qu'il n'existe pas de recette universelle en psychologie. Chaque personne arrive avec son histoire, ses ressources, ses fragilités. Mon rôle n'est pas de vous appliquer un protocole standardisé, mais de co-construire avec vous un chemin thérapeutique qui vous ressemble.
Mon accompagnement repose sur des valeurs fondamentales :
- Écoute bienveillante et sans jugement — Vous pouvez vous exprimer librement, en toute sécurité.
- Empathie authentique — Je m'engage pleinement dans la relation thérapeutique.
- Confidentialité absolue — Tout ce qui est partagé en séance reste strictement confidentiel.
- Professionnalisme et éthique — Je respecte le code de déontologie des psychologues.
- Formation continue — Je me forme régulièrement pour vous offrir les meilleures pratiques actuelles.
La résilience comme boussole
Formée par Boris Cyrulnik, je suis profondément convaincue que chaque être humain porte en lui des capacités de résilience. Boris Cyrulnik enrichit sa vision de la résilience avec des éléments d'éthologie animale, des études de cas concrètes, et des discussions sur la théorie de l'attachement. Cette approche nourrit ma manière d'accompagner : je ne me concentre pas uniquement sur la souffrance, mais aussi sur les ressources internes de chaque patient.
Mon objectif n'est pas de créer une dépendance thérapeutique, mais bien de vous redonner du pouvoir d'agir sur votre vie. Chaque séance est une étape vers davantage d'autonomie.
Une approche intégrative : le meilleur de chaque méthode
J'adopte différentes techniques (TCC, Systémie, Neurosciences…) et outils afin de répondre au mieux à vos besoins et à votre demande. C'est une approche globale qui prend en compte les aspects psychologiques, sociaux, familiaux. Elle ne se limite pas aux problèmes : elle cherche aussi à développer les aspects positifs de la personne.
Mes cabinets à vaison-la-romaine et mollans-sur-ouvèze
Cabinet de vaison-la-romaine
Mon cabinet principal est situé 63 cours Taulignan, 84110 Vaison-la-Romaine, au cœur de cette ville emblématique du Vaucluse. Vaison-la-Romaine, avec son riche patrimoine et son cadre de vie apaisé entre Mont Ventoux et collines provençales, offre un environnement propice à la démarche thérapeutique.
Le cabinet est conçu pour vous accueillir dans un espace calme, chaleureux et confidentiel. Facilement accessible, il dispose de stationnement à proximité. J'y reçois des patients de Vaison-la-Romaine et de tout le nord du Vaucluse : Orange, Carpentras, Malaucène, Beaumes-de-Venise, et au-delà.
En tant que psychologue à Vaison-la-Romaine, je suis l'une des rares professionnelles du secteur à combiner une formation doctorale en psychologie clinique avec des spécialisations aussi pointues que la victimologie, l'addictologie ou l'équithérapie.
Cabinet de mollans-sur-ouvèze
Mon second cabinet, situé à Mollans-sur-Ouvèze (26170), au pied des Baronnies provençales, me permet d'être au plus près des habitants de la Drôme provençale. Ce village de caractère, à la frontière entre Drôme et Vaucluse, est un point d'ancrage naturel pour les patients de Buis-les-Baronnies, Montbrun-les-Bains, Nyons et des villages alentour.
Ce cabinet de psychologue à Mollans-sur-Ouvèze offre le même cadre sécurisant et confidentiel que celui de Vaison. La complémentarité des deux lieux me permet de couvrir un large territoire tout en maintenant une présence de proximité essentielle à la relation thérapeutique.
L'équithérapie : un cadre thérapeutique unique
Pour certains patients, et notamment pour les enfants et adolescents, je propose des séances d'équithérapie dans le cadre de ma formation B.F.E.E (REC FARM). L'équithérapie est la prise en charge thérapeutique d'un besoin, d'une souffrance et/ou d'une pathologie, assistée par le cheval. Ce cadre naturel et apaisant de la Drôme provençale se prête magnifiquement à cette approche.
📊 Approche thérapeutique médiatisée par le cheval reconnue pour les troubles psychiques, émotionnels et relationnels – Équithérapie
Comment je travaille : mes méthodes concrètes
Qui j'accompagne
Je reçois en consultation :
- Les enfants (dès le plus jeune âge) — avec des outils adaptés : jeu, dessin, médiation.
- Les adolescents — dans toute la complexité de cette période charnière.
- Les adultes — pour tout type de souffrance psychique.
- Les familles — en thérapie familiale et systémique.
Mes domaines d'intervention
| Domaine | Approche utilisée |
|---|---|
| Troubles anxieux et dépressifs | TCC, approche intégrative |
| Psychotraumatisme | Formation Hélène Romano, TCC trauma |
| Addictions | D.U. Addictologie Paris VIII |
| Thérapie familiale | D.U. Systémique, systémie et objets flottants |
| Victimologie | D.U. Victimologie, accompagnement judiciaire |
| Résilience après épreuve de vie | Approche Cyrulnik, ressources internes |
| Enfants en contexte judiciaire | Formation A.M.A.V (Hélène Romano) |
| Approche interculturelle | Ethnopsychiatrie (Tobie Nathan) |
Mes approches thérapeutiques
Ma pratique s'appuie sur un socle de psychologie clinique enrichi par de nombreuses approches complémentaires :
- Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) — Pour agir concrètement sur les pensées et comportements.
- Thérapie Familiale et Systémique — Pour comprendre et transformer les dynamiques relationnelles.
- Ethnopsychiatrie — Pour tenir compte du contexte culturel et familial d'origine.
- Équithérapie — La médiation par le cheval, particulièrement efficace pour les enfants, adolescents et personnes en grande difficulté relationnelle. La thérapie assistée par le cheval permet de vous accompagner dans le respect de vos besoins et limites grâce à la rencontre authentique et sincère qu'offre la rencontre avec les chevaux.
- Bibliothérapie — La bibliothérapie créative mobilise divers outils (lecture à voix haute, écriture, dessin, carnets, médiation par les objets) et permet d'accompagner tous les publics en quête de sens, d'éveil ou d'apaisement, des enfants aux sujets âgés.
- Neurosciences et Plasticité Cérébrale — Pour intégrer les dernières avancées scientifiques dans la compréhension du cerveau et du changement.
Déroulement d'un accompagnement
Le premier entretien est un espace d'écoute libre. Il me permet de comprendre votre situation, vos attentes, et de vous expliquer comment je pourrais vous accompagner. Ensemble, nous définissons des objectifs thérapeutiques adaptés à vos besoins.
Le rythme des séances est ensuite ajusté selon votre situation : hebdomadaire en phase intensive, bimensuel pour un suivi plus espacé. La durée globale d'un accompagnement varie selon les problématiques : quelques mois pour des difficultés ponctuelles, plus longtemps pour des problématiques complexes. Des réévaluations régulières permettent d'ajuster le cap en cours de route.
📊 1 Français sur 5 souffre d'un trouble psychique au cours de sa vie – Santé mentale en France
Conclusion
Après plus de 20 ans de pratique, je reste animée par la même conviction : chaque personne a en elle les ressources pour aller mieux. Mon rôle est de vous aider à les trouver, à les mobiliser, et à avancer — à votre rythme, selon votre histoire.
Que vous soyez parent inquiet pour votre enfant, adulte en souffrance, ou famille traversant une période difficile, vous n'avez pas à traverser cela seul(e). Mon cabinet de psychologue à Vaison-la-Romaine et mon cabinet de psychologue à Mollans-sur-Ouvèze sont des espaces pensés pour vous accueillir en toute sécurité, confidentialité et bienveillance.
La première étape est souvent la plus difficile. N'hésitez pas à me contacter pour un premier échange, sans engagement. Je serai heureuse de vous répondre et de vous accompagner vers le mieux-être que vous méritez.
📍 Vaison-la-Romaine — 63 cours Taulignan, 84110
📍 Mollans-sur-Ouvèze — 26170
Questions fréquentes (FAQ)
Quelle est la différence entre un psychologue, un psychiatre et un psychothérapeute ?
Le psychologue clinicien est titulaire d'un Master ou d'un Doctorat en psychologie (5 à 8 ans d'études). Il pratique des entretiens cliniques et des psychothérapies, mais ne prescrit pas de médicaments. Le psychiatre est médecin spécialisé en psychiatrie : il peut prescrire des traitements médicamenteux. Le psychothérapeute est un titre réglementé en France, accessible à certains professionnels de santé formés à la psychothérapie. En tant que Docteur en Psychologie Clinique, je cumule une formation académique de haut niveau et une expertise thérapeutique plurielle.
À partir de quel âge peut-on consulter un psychologue pour un enfant ?
Il n'y a pas d'âge minimum. Dès la petite enfance, des difficultés peuvent apparaître (troubles du sommeil, anxiété de séparation, retards de développement, etc.). J'adapte les outils thérapeutiques à chaque âge : jeu, dessin, médiation animale ou équine pour les plus jeunes, entretiens structurés pour les adolescents. L'important est d'agir tôt pour éviter l'installation de souffrances durables.
Combien de séances sont nécessaires pour aller mieux ?
Il n'existe pas de réponse universelle. Certaines personnes bénéficient d'un accompagnement court (5 à 10 séances) pour des difficultés ponctuelles. D'autres ont besoin d'un suivi plus long pour des problématiques complexes comme les traumatismes, les addictions ou les troubles de la personnalité. Nous évaluons ensemble régulièrement l'évolution de votre situation pour ajuster le rythme et la durée du suivi.
Proposez-vous des consultations en ligne ?
Oui, je propose des consultations en téléconsultation pour les patients qui ne peuvent pas se déplacer à Vaison-la-Romaine ou Mollans-sur-Ouvèze, ou qui souhaitent compléter leur suivi à distance. La téléconsultation offre la même qualité d'écoute et d'accompagnement que les séances en présentiel.
Qu'est-ce que l'équithérapie et à qui s'adresse-t-elle ?
L'équithérapie est une approche thérapeutique qui utilise le cheval comme médiateur. Titulaire du B.F.E.E (Brevet de Formation à l'Équithérapie et à l'Éthologie Équine), je propose cette approche à des enfants, adolescents ou adultes présentant des difficultés relationnelles, émotionnelles, des traumatismes ou des troubles du comportement. La relation avec le cheval — animal sensible et non jugeant — permet de développer la confiance en soi, la gestion des émotions et l'ancrage au présent.
Chiffres clés
📊 +20 ans d'expérience clinique et des milliers de patients accompagnés à Vaison-la-Romaine, Mollans-sur-Ouvèze et en Drôme provençale
🎓 Doctorat en Psychologie Clinique et Pathologique — Université Paris VIII (2003), complété par 3 D.U. spécialisés (Addictologie, Thérapie Familiale, Victimologie)
🐴 B.F.E.E — Titulaire du Brevet de Formation à l'Équithérapie et à l'Éthologie Équine (REC FARM), l'une des rares psychologues cliniciennes à proposer cette approche dans le Vaucluse et la Drôme
💡 1 Français sur 5 souffre d'un trouble psychique au cours de sa vie — consulter un professionnel qualifié est un acte de soin essentiel (Source : Santé Publique France)
